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¿Cómo Almacenar la Leche Materna?

Escrito por: admin

La leche humana es como cualquier otra leche: puede echarse a perder si no se la almacena correctamente. También puede perder algunas de sus propiedades alimenticias y fortalecedoras del sistema inmunitario. Por tanto puede seguir las siguientes instrucciones: Puede guardar la leche que se saca de sus pechos, ya sea con un sacaleches o en forma manual, en el freezer o el refrigerador. Sin embargo, es importante que la guarde en biberones o recipientes limpios y estériles, a los que debe colocarles una etiqueta con la fecha en que se sacó la leche. No debe agregar leche fresca

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a la leche que ya es congelada. No se recomienda almacenar la leche por más de 4 a 8 horas a temperatura ambiente y no más de 2 días en el congelador o freezer. La leche humana es como cualquier otra leche: puede echarse a perder si no se la almacena correctamente. También puede perder algunas de sus propiedades alimenticias y fortalecedoras del sistema inmunitario. Los siguientes son algunos datos y reglas para tener en cuenta: • La leche humana puede permanecer a temperatura ambiente durante un máximo de 10 horas. • Puede almacenarse en el refrigerador durante un máximo de ocho días. • Puede almacenarse en un congelador que esté dentro de un refrigerador durante dos semanas. • Dura tres o cuatro meses dentro de un congelador con puerta separada del refrigerador. • Dura un máximo de seis meses en un congelador de baja temperatura. • Utilice recipientes o bolsas diseñados especialmente para almacenar leche humana. • Escriba la fecha de almacenamiento sobre cada bolsa o recipiente. • Nunca caliente leche humana en el microondas; descongélela en el refrigerador o bajo agua tibia del grifo. • Almacene la leche humana descongelada en el refrigerador y utilícela dentro de 24 horas. • No vuelva a congelar la leche humana descongelada. Para más información sobre cómo almacenar la leche humana, visite el sitio web la leche.org.

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